Sobre mim

Patrícia Abreu Psicóloga Clínica

Olá, sou Patrícia Abreu, Psicóloga Clínica (CRP 06/167193), graduada em Psicologia pela Universidade Católica de Santos e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo HCFMUSP (Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo).

Meu trabalho é voltado para oferecer um espaço de escuta acolhedora e profissional, onde você possa falar sobre suas dificuldades, compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolver estratégias para enfrentar os desafios da vida com mais segurança e autonomia.

Acredito na importância de um vínculo terapêutico baseado no respeito, na confiança e no acolhimento, considerando sempre a singularidade, a história e as necessidades de cada pessoa.

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Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC é uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia na identificação de padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o sofrimento emocional. A partir dessa compreensão, são desenvolvidas estratégias mais saudáveis e funcionais para lidar com os desafios da vida.

Escuta acolhedora

Espaço seguro para falar sobre suas dificuldades sem julgamentos.

Base científica

Abordagem validada por evidências para transformar padrões de pensamento.

Cuidado individual

Respeito à singularidade, história e necessidades de cada pessoa.

Principais demandas

Como posso ajudar você

Atendo adolescentes, adultos e idosos com uma escuta qualificada para diversas questões emocionais.

Saúde emocional

Ansiedade
Depressão
Síndrome do pânico
Estresse e sobrecarga emocional
Baixa autoestima e insegurança

Relacionamentos

Dificuldades amorosas e conjugais
Dependência emocional
Conflitos familiares
Dificuldades nos relacionamentos
Término de relacionamento

Momentos de vida

Processo de luto
Medos e inseguranças
Excesso de preocupação
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

Condições específicas

Atendimento especializado

TDAH

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade: estratégias para foco e organização.

TEA

Transtorno do Espectro Autista (nível 1 de suporte): apoio para autonomia e qualidade de vida.

Valores

O que você encontra aqui

Respeito

Cada história é única e tratada com dignidade.

Confiança

Ambiente seguro para construir o vínculo terapêutico.

Acolhimento

Escuta ativa e sem julgamentos.

Vamos começar seu processo de cuidado?

Agende sua sessão e dê o primeiro passo no cuidado da sua saúde mental e emocional.

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